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frases, legendas e posts de se repetir

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Muitas crianças podem sofrer com bullying e problemas de autoestima. A ajuda e apoio dos pais é importante para os pequenos. Repetir esse mantra irá ajudar a ter amis confiança em si mesma. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #mantras #yogaparacrianças
Para participar é fácil, só seguir essas regrinhas: ➡️Siga nosso perfil ??Curta esse post ➡️Marque 1 amigo nos comentários ( lembrando que não vale perfis de famosos e nem repetir a mesma pessoa) Pronto, seguindo esses passos você já estará concorrendo ao prêmio. ❗Lembre-se de deixar seu perfil aberto para checarmos se você seguiu todos os passos. Resultado : (dia xxx) Boa sorte!! #AhazouRevenda #sorteio #AhazouRevenda
Marque aquela amiga que anda precisando repetir esse mantra! ???? #unhas #frasesunhas #AhazouBeauty #manicure #nailart
Não é só na base que tem tecnologia de última geração. Tem também batom com ácido hialurônico que cuida e deixa a sua boca linda. Ele hidrata, preenche, tem FPS 15 e acabamento semi mate de alta cobertura. São 5 cores de Make B. Hyaluronic pra você usar de segunda a sexta sem repetir! Qual é sua cor favorita? Me conta! #NãoPrecisoMasQuero #ahazouoboticario #oboticario
Sabe quando você percebe que as suas postagens não estão mais atingindo os mesmos resultados que de anteriormente e, além disso, elas começam também a ter uma ligeira queda no alcance? Pois bem, isso são sinais de que você pode estar passando por um shadowban. O shadowban ocorre quando o Instagram aplica uma espécie de "punição" invisível e temporária para alguns usuários, e com isso suas publicações param de aparecer no feed ou na aba explorar, embora a sua postagem ainda continue ativa. Mas como resolver esse problema ou evitar o shadowban? Pode ficar tranquilo, que hoje vamos dar algumas dicas para te ajudar, caso você seja afetado pelo shadowban. Vem com a gente conferir: ? 1️⃣ - Delete hashtags que podem ter sido penalizada recentemente 2️⃣ - Desconecte aplicativos de terceiros que estejam conectados na sua conta 3️⃣ - Dê um certo tempo nas suas atividades no Instagram 4️⃣ - Poste com uma frequência menor 5️⃣ - Evite repetir ou utilizar muitas hashtags em suas legendas #shadowban #midiassociais #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #AhazouMktDigital
Um ambiente familiar equilibrado, trás um bem estar e faz com que tudo seja melhor. Se quer ter um ambiente familiar assim, não perca tempo e agende já uma sessão. Saiba que a terapia de constelação familiar, não é apenas uma terapia de exposição de problemas e conversas, é feita toda uma analise comportamental que se repete de gerações passadas e podem se repetir em gerações futuras. E diferente das demais terapias, a constelação familiar não é longa e não requer muitas sessões, podendo ser breves, rápidas e simples. #terapia #ahazou #constelaçãofamiliar #convite
A ansiedade tem um tipo de relação com o medo. Medo das coisas se repetirem. Medo dos problemas voltarem. Medo das dores aparecerem. Medo das dívidas. Medo do fracasso. Medo do abandono. Medo da solidão. Medo da violência. Medo da doença. Medo da falência. Medo da verdade. Medo das pessoas. Etc. Todos esses medos fazem com que o cérebro dispare substâncias que geram adrenalina, excesso de dopamina, entre outros. A sua mente nunca descansa 100%. Por mais que você durma, nunca está descansado. Ao acordar, vem todos os medos outra vez. É esse medo que gera a sensação de INSEGURANÇA. É muito difícil ter uma vida tranquila nesse estado. Portanto, se você está inseguro e vive com medo de algo, saiba que a sua mente está ansiosa. Eu sei o quanto isso pode te levar a um cansaço extremo. Porque isso te deixa: - Querendo SEMPRE prever o futuro; - Querendo SEMPRE controlar o futuro; - Querendo SEMPRE evitar a tudo ou a todos; - Sobrecarregado de preocupações; - Se sentindo vulnerável. Não há o que negar que a ansiedade causa sérios problemas na vida das pessoas. A insegurança é um dos sintomas que mais mexe com a sociedade moderna. Diante disso, você pode: - Trabalhar a sua respiração consciente; - Testar sempre a veracidade dos fatos ; - Questionar as probabilidades das repetições; - Buscar entender de onde vem o seu medo ; - Procurar ajuda profissional como forma de tratamento. #Saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #medo #ahazousaúde
Fazer a manutenção do desenho da sua sobrancelha periodicamente é muito importante e foi é pensando em nossos clientes que lançamos esse sorteio, onde a vencedora ganhará 3 designs de sobrancelha. Você poderá utiliza-lo em três vezes que vier desfrutar do nosso serviço ou pode presentear as amigas, bacana né? Para participar é só seguir as regrinhas abaixo: ❤️️ Curtir a foto oficial (esta foto) ❤️️ Seguir o nosso perfil ❤️️ Marcar três amigas nos comentários Fácil né? E você pode comentar quantas vezes quiser! Será desclassificado quem comentar perfis fakes ou repetir o mesmo perfil. O resultado sairá no dia (insira a data final do sorteio). Desejamos boa sorte! #sorteio #ahazou #participe
Embora algumas depressões desapareçam espontaneamente, a maioria dos casos se cronifica, necessitando de abordagens com medicamentos. Quando não tratado, esse episódio pode se confundir com a distimia, que é uma forma de depressão mais leve que interfere na capacidade de raciocínio e no desempenho funcional. Além disso, se a mulher teve depressão pós-parto de um filho, existe 50% de chances do quadro se repetir em outra gestação, por isso é muito importante procurar ajuda médica para lidar com o problema! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Vamos repetir esse mantra hoje? Para quem está ansioso ou com medo, repita 3x em voz alta ou em pensamento: isso tudo é temporário. ?? #mantradodia #ahazousaude #mantra #saude
Repetir esta frase nunca é demais, nos faz sempre refletir acerca da nossa própria vida. #frase #ahazou #viver #oscarwilde
O Dia do Amigo está chegando e nós preparamos um SORTEIO imperdível para vocês ? Indique um amigo(a) e ganhe (inserir prêmio) ?. E como somos fãs de amizades verdadeiras, o seu amigo ganhará um (inserir prêmio ou se for o mesmo prêmio do amigo, explicar aqui). Então vamos às regras: . ⚠️REGRAS⚠️ ✅ CURTA a foto oficial (essa aqui mesmo!) ✅ Siga a página @(inserir o seu @ e dos parceiros, caso haja algum neste caso) ✅ Marque 1 amigo(a) nos comentários. **Importante: Quem você marcar aqui será a pessoa que ganhará o prêmio junto contigo, então escolha com cuidado, como um presente, hein! . ?Perfis de fakes e celebridades serão desconsiderados. ?Comentários repetidos serão desconsiderados, então nada de repetir amigo. . ?O sorteio será realizado no dia (inserir data)? Boa Sorte! #DiadoAmigo #Sorteio #Promoção #Amigos #Beleza #EsteticaeBeleza #Estetica #AhazouBeauty
Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem: 1) Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água. 2) Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente! 3) Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 4) Evite relacionamentos tóxicos! Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! #dicas #autoestima #ahazou #bemestar #amorproprio
Quer ganhar (inserir prêmio)? Então siga as regras e torne o Dia das Mães ainda mais especial! ❤️ ? Curta a foto oficial ? Siga o nosso perfil ? Marque duas pessoas aqui nos comentários (não vale perfis comerciais ou de famosos, nem repetir as marcações) Quanto mais você comentar, mais chances de ganhar! Não se esqueça de deixar seu perfil aberto no dia do sorteio: (inserir data e horário). Boa sorte e feliz Dia das Mães! ? #estudiodetattoo #tattoo #piercing #AhazouInk #diadasmaes #sorteio #tattooepiercing
Muita gente quando vai fazer uma reeducação alimentar, fazem aquelas marmitinhas para a semana toda, facilitando muito na correria do dia a dia, porém o lado negativo é que repetir o mesmo prato a semana inteira pode acabar desmotivando e dando aquela vontade de comer algo diferente. Por isso é essencial variar bem o cardápio para que você não se desmotivar e seguir firme com a sua alimentação saudável. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #equilibrio #dicas #alimentos #nutriciionista #dicas

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